إذا كنت تبحث عن تطبيق سيساعد في بضع دقائق للحصول على العمل المطلوب ليكون لائقًا ومربًا في روتينك اليومي المحموم. Fat Burn in 7 Minutes هو تطبيق لك. سوف يتتبع مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) بشكل عام و BMR (معدل التمثيل الغذائي القاعدي) أثناء الراحة أو التمرين. يمنحك هذا التطبيق تلميحات من خلال الصور المتحركة ، ويصف المواضع والزوايا الدقيقة أثناء أداء الروتين اليومي لحرق الدهون الإضافية والتحكم في وزنك. بغض النظر عن الوزن بموجب الوزن الطبيعي أو الإفراط في الوزن ، يمنحك دليل التمرين هذا الفرصة للأداء مع القليل من الوقت يوميًا. Fat Burn in 7 Minutes هو أن التطبيق سوف يوجهك كيفية ممارسة الرياضة والحفاظ على سجل التقدم العام الخاص بك من خلال مؤشر كتلة الجسم و BMR.
Fat Burn in 7 Minutes تطبيق تمرين مثالي من مطورو تطبيق Perfer Perfect Perfect Perfect الذي سيكون مفيدًا في توفير الوقت في الروتين اليومي الصعب وإدارة مجموعات التمارين والتكرار. يتم دمج الدهون على جسمك ، وفقدانها بتمرين محترق مثالي ، وكذلك بعض مجموعات الأطعمة الصحية وحاسبة اللياقة البدنية أيضًا لراحتك.
تركيز مجموعات العضلات التالية:
✓ البطن
✓ الصدر
✓ ثلاثية الرؤوس
✓ العضلة ذات الرأسين
✓ العودة
✓ الكتفين
✓ الأرجل
سمات:
✓ ابحث عن مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) و BMR (معدل التمثيل الغذائي القاعدي) لجسمك.
✓ حاسبة اللياقة.
✓ يوميًا ودقائق للتمرين فقط
✓ اقتراح الأطعمة الصحية
✓ تعليمات نصية مع صور لكل تمرين.
June 8, 2025
June 8, 2025
June 8, 2025
June 7, 2025
June 7, 2025
June 7, 2025
June 7, 2025
June 7, 2025
June 7, 2025
June 7, 2025