Remente

احصل على مدرب الحياة ، مجلة تعقب الصحة العقلية و Care Care Journal للنمو الشخصي!

الإجراءات الصغيرة كل يوم تخلق سلوكيات تغيير الحياة . يساعدك متتبع الصحة العقلية ومجلة الرعاية الذاتية في تحديد الأهداف وتحقيق النمو الشخصي! يعمل Remente كمدرب حياتك ويوفر مجموعة من أدوات المساعدة الذاتية للشعور بالتحسن والتوهج وتحقيق تحسين الذات والعادات الصحية والرفاهية .

ابدأ الآن بتطوير عادات صحية لتحسين سيطرةك الذاتية والعيش على نمط حياة صحي مع المزيد من الحب الذاتي ، ومزيد من المساعدة الذاتية وأقل توتر ، والقلق والاكتئاب!

ديلي Remente

جلسة فيديو يومية مع مدرب الحياة يشرح مفاهيم مختلفة للرعاية الذاتية اليومية والأدلة التفاعلية للمستخدمين للتعرف على الصحة العقلية والممارسة.

دليل تحديد الأهداف

خلق أهداف حياة جيدة لتحقيق النمو الشخصي والتنمية. يعمل Remente كمدرب حياتك ويقدم أدلة ونصائح لتحديد الأهداف لتشكيل نمط حياة مستدام يؤدي إلى حب الذات والعادات الصحية.

مخطط اليوم

لتعلم المساعدة الذاتية والوصول إلى الأهداف التي تحتاجها للتخطيط. يحتوي مخطط اليوم على قائمة ذكية وديناميكية للقيام بتخطيط يومك بناءً على أهداف حياتك وكذلك إجراءات الأهداف طويلة الأجل ومهام لتحسين الذات.

تعقب الصحة العقلية

يعد تتبع توازن حياتك أمرًا مهمًا لروايتك وحبك الذاتي وتقليل التوتر والاكتئاب. تساعدك أداة تقييم الحياة على تحديد المكان الذي يجب أن تركز فيه جهود التنمية الشخصية على الشعور بتحسن وتتوهج وتحقيق التحكم في الذات والعقل والصحة.

مجلة الرعاية الذاتية

تعرف على ما الذي يجعلك تشعر بالرضا مع Journal Remente Mood. من خلال تتبع حالتك المزاجية ، ستفهم عواقب عاداتك على صحتك العقلية. ما هي العادات التي تزيد من الرعاية الذاتية اليومية؟ استخدم مجلة المزاج لمعرفة ذلك!

خطط الأهداف الخبراء

لدى Remente مكتبة مليئة بخطط الأهداف المصنوعة بخبرة لتدريب تحسين نفسك. أنها تحتوي على خطط ونصائح ومعلومات مفصلة حول كيفية النجاح مع الأهداف الرفاهية المشتركة لتحقيق النمو الشخصي وأسلوب حياة أفضل.

الدورات والمقالات

مجموعة من المقالات والتمارين التي كتبها علماء النفس ومديري الأعمال ومدربي الحياة وأبطال العالم في العديد من المجالات. نحن نغطي مجموعة واسعة من الموضوعات ، مثل تحسين النوم ، وإدارة الإجهاد ، والعادات الصحية ، والتخفيف من الذهن وإغاثة القلق ، والحب الذاتي أو نصائح لصداقات أفضل ، والعلاقات ، والمواعدة والجنس.

نحن نقدم اشتراكًا متميزًا يحتوي على ميزات ومحتوى إضافي يدعمان تحسين الذات والنمو الشخصي أكثر. تتم معالجة عملية الشراء بواسطة حساب Google الخاص بك. يمكن دائمًا إلغاء الاشتراك أو تغييره عن طريق الانتقال إلى إعدادات تشغيل Google وسيتم تجديده قبل 24 ساعة من انتهاء صلاحيته ، وهو مطابق للآخر الذي اشتريته. لا يمكن إلغاء اشتراك تم شراؤه بالفعل.

خلف Remente خبراء في مجالات علم النفس والتدريب والتدريب العقلي . من خلال تعقب الصحة العقلية لدينا ومجلة الرعاية الذاتية ، ساعدنا حوالي 2.000.000 شخص حتى الآن مع تحديد هدفهم وتحقيق الإغاثة من القلق وضبط الذات والرفاهية. اسمح لنا بتحسين مساعدتك الذاتية ونموك الشخصي لأسلوب حياة أفضل وأن نشعر بتحسن وتوهج. كن عضوًا في عائلة Remente الآن!

ما الجديد في أحدث الإصدار 2.2.2