Zumba

ابدأ رحلة لياقتك وفقدان الوزن مع تمارين رقصات المنزل الممتعة في Zumba .

تحويل رحلة اللياقة الخاصة بك مع حفلة رقص في نهاية المطاف. انضم إلى الملايين في جميع أنحاء العالم احتضان فرحة اللياقة مع تطبيق Zumba . سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن أو الحفاظ على لياقتك البدنية أو ببساطة ، أو تغرس روتين التمرين بمتعة ، فإن تطبيقنا يجلب العيد العالمي للياقة البدنية في متناول يديك. مع Zumba ، حول كل تمرين إلى حفلة رقص - تنشيط وجذابة وفعالة.

الميزات المصممة لكل مستوى اللياقة وأسلوبها:

• مجموعة واسعة من التدريبات: استمتع أكثر من 100 فصول تمرين تتراوح من تعطل الخطوة إلى جلسات Zumba بسرعة 30 دقيقة أو فصول عالية من الطاقة 50 دقيقة-مع إضافة فصول جديدة كل أسبوع. سواء كنت تبحث عن تمرين للرقص المثير للعرق أو تمرين لطيف لبدء يومك ، فإن تطبيق Zumba لديه كل شيء.

• Zumba Virtual+: استمتع بالوصول عند الطلب إلى مكتبة واسعة من فصول Zumba ، وجلسات HIIT ، وأكثر من ذلك. كل شيء هناك لتجعلك تتعرق وتبتسم وتحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك. تجربة للياقة الرقص كما لم يحدث من قبل مع أفضل المدربين العالميين والموسيقى الحصرية التي لا تقاوم والتي لن تجدها في أي مكان آخر. تصل إلى أهدافك من خلال التدريبات النابضة بالحياة والتنشيط والفريدة من نوعها ، مصممة خصيصًا للحفاظ على رحلة اللياقة البدنية الجديدة والممتعة والوفاء.

• التمرين في أي مكان ، في أي وقت: رحلة اللياقة البدنية تسافر معك. تدريبات منزلية أو في التنقل ، تناسب Zumba نمط حياتك ، مما يوفر المرونة للعمل في أي مكان ومتى.

• تتبع التدريبات الخاصة بك من هاتفك أو مشاهدتها: احصل على رؤى عند ممارسة الرياضة ومشاهدة إحصائيات في الوقت الفعلي لتدريبات Zumba الخاصة بك. سيستخدم تطبيق Zumba أجهزة استشعار Wear OS Smartwatch لتسجيل معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحترقة والخطوات.

إذا كنت تستخدم تطبيق تتبع اللياقة البدنية من طرف ثالث ، فيمكن لتطبيق Zumba مزامنة تدريبات Zumba الخاصة بك مع التطبيق.

• ابدأ التمرين على الفور: قم بإعداد بلاط على ساعة Os OS Smartwatch لبدء تمرين Zumba بسرعة وتتبع نشاط اللياقة البدنية.

• مجتمع يتحرك معًا: كن جزءًا من مجتمع نابض بالحياة يحفز ويدعم بعضهم البعض. شارك رحلة اللياقة الخاصة بك ، والاحتفال بإنجازاتك ، وابحث الإلهام من الآخرين في جميع أنحاء العالم. مع تطبيق Zumba ، أنت أبدًا في طريقك إلى اللياقة البدنية.

مخصصة لك:

يتكيف تطبيق Zumba مع مستوى اللياقة والتفضيلات والمزاج. اختر من بين مجموعة متنوعة من الفصول التي تتناسب مع احتياجاتك - كلها مصممة لتجعلك تتحرك وفقدان الوزن وتشعر بالرضا.

لماذا Zumba ؟

• التنوع في التدريبات: ابحث عن كل شيء بدءًا من دروس الرقص عالية الطاقة إلى جلسات HIIT المكثفة ، وتلبية احتياجات جميع مستويات اللياقة والتفضيلات. مع أفضل المدربين المعتمدين من Zumba والموسيقى المذهلة ، يقدم تطبيق Zumba تجربة تمرين رقص لا مثيل لها.

• مرنة ويمكن الوصول إليها: مصممة لتناسب أي جدول ، مما يتيح لك التمرين في أي وقت ، في أي مكان ، مما يجعل اللياقة جزءًا لا يتجزأ من حياتك.

• تتبع اللياقة: يبقيك متحمسًا من خلال مراقبة تقدمك والاحتفال بإنجازاتك ، مما يعزز التزامك باللياقة.

• وصول غير محدود مع Zumba Virtual+: يضمن أنك لا تنفد أبدًا من الخيارات للبقاء نشطًا ، مما يوفر مكتبة واسعة من التدريبات عند الطلب للحفاظ على روتينك جديدًا ومثيرًا.

• المجتمع العالمي: يربطك بالمدربين وزملائه عشاق اللياقة في جميع أنحاء العالم ، مما يعزز الشعور بالانتماء والتحفيز.

ابحث عن فصول شخصية:

يقوم تطبيق Zumba بتوصيلك بالمدربين المحليين ، مما يسمح لك باكتشاف دروس Zumba والانضمام إليها في المنطقة المجاورة. اشعر بالضغط على مجتمع Zumba ، والضخ مع الأصدقاء أثناء تعرقه معًا. استمتع بالرحلة مع أشخاص رائعين بجانبك الذين يبقيك متحمسًا في كل خطوة على الطريق!

قم بتنزيل تطبيق Zumba اليوم وانضم إلى حفلة اللياقة التي تحرك الملايين. استعد للعرق والرقص وتحقيق أهداف اللياقة البدنية بأكثر الطرق سعادة ممكنة. دعنا Zumba !

ما الجديد في أحدث الإصدار 2.4.0