Living Room Workouts

Programme d'exercice qui ne nécessite pas de machines ou d'équipements - faites dans votre chambre!

La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour vous mettre en forme.

Cette application concentre les exercices spécifiques uniquement en utilisant le poids de votre corps, vous aidant à vous mettre en forme pendant votre entraînement dans votre salon, votre dortoir, votre bureau ou votre hôtel - aucun poids ou équipement nécessaire.

Vous n'avez pas besoin d'appartenir à un gymnase pour entrer dans la meilleure forme de votre vie! Vous pouvez avoir un pack de six muscles tonique et travailler sur votre cardio, votre flexibilité et plus dans votre salon ou votre dortoir. Ce programme utilise des routines créatives du poids corporel qui vous aident à pousser à la limite - tout en sculptant votre corps et en vous ajustant.

Entrez en forme sans vous quitter à la maison!

En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.

• Guide audio de votre entraîneur numérique personnel

• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous bénéficiez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques de formation.

• Diffusez les séances d'entraînement en ligne ou faites des entraînements hors ligne.

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Parfait pour la famille! Laissez les enfants choisir parmi des centaines d'applications de sports, de danse et d'arts martiaux pendant que les parents se mettent dans la meilleure forme de leur vie!

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