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신체 부위를 강화하고 질병을 치료하는 아사나!

55 개의 다른 요가 아사나와 프라나 야마를 다룹니다!

신체 부위 강화, 질병 치료를위한 아사나.

기술 수준을 기준으로 3 개의 운동 목록

비디오 재생 : 이제 Asanas의 비디오를 시청하십시오. 보고 배우십시오!

Asanas의 영어 및 산스크리트어 이름

텍스트를 지원합니다. 즉, Asana 설명을 읽습니다.

***중요한***

우리는 최고의 가능한 정보를 제공하려고 노력했지만 여전히 훈련 된 요가 전문가 앞에서이 모든 운동을하는 것이 좋습니다. 아사나를 잘못 행동하는 것은 치명적일 수 있습니다.

문제가 있으면 문제를 설명하는 [email protected]으로 이메일을 보내주십시오.

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2017 년 9 월 23 일 버그 수정에 마지막으로 업데이트되었습니다
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