Полные привычки или терять деньги
Forfeit - это приложение подотчетности, которое берет ваши деньги, если вы не выполняете свои привычки. Мы основаны на научно подтвержденной концепции контрактов с привычками - популяризированной атомными привычками - что потеря денег очень мотивационна.
Пользователи 20 тыс.+ Пользователи достигли 94% успеха на более 75 тыс. Forfeit , что принесло более 1 миллиона долларов.
Как это работает
1. Установите свой Forfeit
Установите задачу/привычку, которую вы хотите завершить, когда вы хотите завершить ее, и сколько вы потеряете, если не завершите ее.
2. Отправьте свои доказательства
Убедитесь, что вы завершили свою привычку, используя любой из методов, определенных ниже. Это может быть в форме фотографии, TimeLapse, самооценки, проверки друга, регистрации GPS, лимита отслеживания веб-сайта, пробега Strava, активности WHOOP, еде MyFitnessPal или чего-либо еще.
3. Или вы теряете деньги
Если вы не отправляете доказательства вовремя, вы теряете деньги. Это редко случается - только 6% отказа от Forfeit . Если вы потерпите неудачу, вы можете обжаловать неудачую Forfeit - мы хотим, чтобы вы потерпели неудачу, только если это проблема воли, а не в том случае, если жизнь мешает!
Методы проверки
• Фото
Сфотографируйте задачу, которую вы выполнили, и ИИ проверит, соответствует ли ваша фотография ваше описание.
Примеры: в тренажерном зале, входящий Zero, Duolingo завершен, домашнее задание представлено, принимает лекарства.
• Времени
Запишите время, выполняя выполнение заданий, которые вы выполнили, и человек проверит, соответствует ли ваша фотография ваше описание.
Примеры: медитация, ночная рутина, растяжение, работа на 1 час.
• самооценка
Просто проверьте, если вы выполнили эту задачу. Нет необходимости в доказательствах!
Примеры: нет курящего, нет питья, без вейпинга, абсолютно что -либо!
• Подруга-проверка
Попросите, что приятель подотчетности свидетельствует о том, выполнили ли вы или не выполнили задачу.
Примеры: нет питья, нет телефона в доме, нет еды нездоровой пищи.
• GPS регистрация
Установите местоположение GPS, которое вы должны находиться в пределах 100 м от крайнего срока.
Примеры: Проверьте в тренажерном зале, работайте вовремя, дом к определенному времени.
• GPS избегает
Установите место, которое вы не находитесь в определенном радиусе в крайний срок.
Примеры: не быть в баре по выходным, оставляя дом в определенное время.
• Интеграция спасения
Мы синхронизируем с помощью Rescuetime, веб-приложения для отслеживания времени. Вы можете использовать это для установки порогов на веб -сайтах/настольных приложениях.
Примеры: максимум 30 минут на Reddit.com, минимум 2 часа на VSCODE, максимум 30 минут на gmail.com
• Помородо таймер
Это таймер, который, если вы нажмете, вы терпите неудачу.
Примеры: работая в течение 30 минут, медитируя в течение 20 минут, обучаясь в течение 45 минут.
Другие функции
• X Дни/неделя: Forfeit начнусь в определенные времена в неделю (например, работа в 3 раза в неделю)
• Определенные дни/неделя: установить Forfeit только в определенные дни (например, будние дни или мо/мы/FR)
• Апелляция: если вам придется пропустить представление, просто отправьте апелляцию, и она будет рассмотрена в течение нескольких часов человеком.
• Различные режимы снисходительности: в зависимости от вашего режима снисходительности (снисходительный, нормальный, жесткий), вы можете или не можете потребоваться, чтобы оправдать свою апелляцию с помощью доказательств. Жесткий режим не допускает апелляции.
• Ответственность по тексту: если вы потерпите неудачу, вашим друзьям отправляется текст, сообщая им, что вы потерпели неудачу.
ВСКОРЕ
• Интеграция времени экрана Android
• Тренер по подотчетности ИИ
• Социальные Forfeit с друзьями
• Интеграция Google Fit
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 8, 2025
May 7, 2025