นำเทรนเนอร์ส่วนตัวมาสู่โทรศัพท์ของคุณ
นำเทรนเนอร์ส่วนตัวมาสู่โทรศัพท์ของคุณ
มาพร้อมกับโค้ชเพาะกายระดับโลกของเราในการออกกำลังกายทุกวันคุณสามารถรักษาความฟิตและได้รับร่างที่งดงาม
วิดีโอแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
ในฐานะที่เป็นโค้ชเพาะกายระดับโลกเขาฝึกฝนผู้หญิงตามทฤษฎีและประสบการณ์ที่ซับซ้อนและได้เผยแพร่สิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้องหลายประการ
ใบรับรองโค้ชเพาะกายส่วนตัวของ AFAA International
International Les Mills ระบบเพาะกาย 6 รายการที่ผ่านการรับรองโค้ช
ออกกำลังกายเพื่อให้ได้สุขภาพและร่างกายที่สมบูรณ์แบบ
วางแผนการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
ประวัติแสดงบันทึกการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
แบ่งปันบันทึกการออกกำลังกายประจำวันของคุณกับ Twitter
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 14, 2025
April 14, 2025
April 14, 2025
April 14, 2025