halaman depan aplikasi Perawatan Olahraga dan Kesehatan Brazilian Butt Lift Workout
unduh APK(1.3MB)

Otot gluteal adalah tiga otot yang membentuk bokong.

Otot gluteal adalah tiga otot yang membentuk bokong: otot gluteus maximus, otot gluteus medius dan otot minimus gluteus.

Gluteus maximus adalah yang terbesar dari otot gluteal dan salah satu otot terkuat di tubuh manusia. Ini menyisipkan di pita iliotibial dan tuberositas gluteal tulang paha. Tindakannya adalah untuk memperpanjang dan memutar pinggul secara lateral, dan juga untuk memperpanjang batang.

Pengguna juga melihat