Shapelink

Acompanhe seus exercícios, objetivos, peso e crie desafios.

Shapelink é um log de exercícios fácil de usar que ajuda a acompanhar todas as suas atividades e resultados. Além de permitir que você rastreie seus exercícios, peso e muito mais, também permitirá que você se conecte aos amigos para participar de desafios, motivar -se e comparar os resultados. Ao importar dados de muitos serviços e wearables, você pode desafiar seus amigos, mesmo que não use o mesmo equipamento. O aplicativo sincroniza suas informações com www. Shapelink .com onde você encontrará ainda mais recursos. Este aplicativo também pode ser usado para personal trainers e treinadores para usar com seus clientes. Leia mais abaixo.

Recursos de treino

- Adicione todos os tipos de exercícios

- Adicione o levantamento de peso com o conjunto e os representantes. "História inteligente" Vamos ver quais pesos você usou na última vez e adicione -o com um único clique.

- Importar dados e GPS de Fitbit, Garmin Connect, Jawbone, Runkeeper, Withings, Mapmyfitness e Suunto

- Rastreamento de peso

- Medidas corporais

- pulso

- Passos

- Lesões

- forma diária

- Estatísticas e resultados

Características sociais

- Os amigos listam os melhores resultados

- Junte -se aos desafios com outros usuários

- Crie seus próprios desafios privados e convide amigos (etapas, tempo, distância, peso, exercícios e muito mais)

- Veja seus amigos acitivitas, como e comente.

Outros recursos

- Personalizando seus próprios tipos de treino

- Adicione fotos de treino ao seu calendário

- Se você tem um personal trainer ou treinador, eles podem usar o Shapelink Coach Tool para configurar programas de treino, dar instruções e seguir seu progresso (leia mais abaixo)

Estatística

- Veja muitas estatísticas sobre seus exercícios, medidas corporais, peso e muito mais.

- Distância, exercícios, tempo, peso levantado etc. podem ser vistos por semana, mês e ano e podem ser comparados a outros períodos. Resumo para todos os tipos de exercícios selecionados ou apenas selecionados.

- Iniciar medidas de peso e corpo, valor atual e mudança total.

Você é um personal trainer ou treinador

- Você pode treinar seus clientes com a ferramenta Shapelink Coach e seus clientes receberão instruções e observarão seus esforços neste aplicativo. Crie uma conta de treinador gratuita em www. Shapelink .com/pt.php. Depois disso, seus clientes podem baixar este aplicativo e você pode começar a treinar online. Adicione programas de exercícios, instruções e desafios. Ver estatísticas e progresso. Adicione qualquer coisa, desde instruções simples de texto a programas de força complexos com conjuntos e representantes para seus clientes seguirem. Treine clientes individualmente ou como grupos com membros ilimitados. Se você quiser saber mais, entre em contato conosco em info@ Shapelink .com ou confira www. Shapelink .com/pt.php

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