Shapelink

ติดตามการออกกำลังกายเป้าหมายน้ำหนักและสร้างความท้าทาย

Shapelink เป็นบันทึกการออกกำลังกายที่ใช้งานง่ายซึ่งช่วยให้คุณติดตามกิจกรรมและผลลัพธ์ทั้งหมดของคุณ นอกเหนือจากการให้คุณติดตามการออกกำลังกายน้ำหนักและอื่น ๆ อีกมากมายในระหว่างการเดินทางจะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับเพื่อนเพื่อเข้าร่วมความท้าทายกระตุ้นซึ่งกันและกันและเปรียบเทียบผลลัพธ์ ด้วยการนำเข้าข้อมูลจากบริการและอุปกรณ์สวมใส่มากมายคุณสามารถท้าทายเพื่อนของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้อุปกรณ์เดียวกันก็ตาม แอพซิงค์ข้อมูลของคุณกับ www Shapelink .com ที่คุณจะพบคุณสมบัติเพิ่มเติม แอพนี้ยังสามารถใช้สำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและโค้ชเพื่อใช้กับลูกค้าของพวกเขา อ่านเพิ่มเติมด้านล่าง

คุณสมบัติการออกกำลังกาย

- เพิ่มการออกกำลังกายทุกประเภท

- เพิ่มการยกน้ำหนักด้วยชุดและ reps "ประวัติอัจฉริยะ" ให้คุณดูว่าน้ำหนักที่คุณใช้ครั้งล่าสุดและเพิ่มด้วยคลิกเดียว

- นำเข้าข้อมูลและ GPS จาก Fitbit, Garmin Connect, Jawbone, Runkeeper, Withings, MapMyFitness และ Suunto

- การติดตามน้ำหนัก

- มาตรการร่างกาย

- ชีพจร

- ขั้นตอน

- การบาดเจ็บ

- แบบฟอร์มรายวัน

- สถิติและผลลัพธ์

คุณสมบัติทางสังคม

- รายชื่อเพื่อนผลลัพธ์อันดับต้น ๆ

- เข้าร่วมความท้าทายกับผู้ใช้รายอื่น

- สร้างความท้าทายส่วนตัวของคุณเองและเชิญเพื่อน ๆ (ขั้นตอนเวลาระยะทางน้ำหนักการออกกำลังกายและอื่น ๆ )

- ดูเพื่อนของคุณ acitivites เช่นและความคิดเห็น

คุณสมบัติอื่น ๆ

- ปรับแต่งประเภทการออกกำลังกายของคุณเอง

- เพิ่มรูปภาพออกกำลังกายลงในปฏิทินของคุณ

- หากคุณมีเทรนเนอร์หรือโค้ชส่วนบุคคลพวกเขาสามารถใช้เครื่องมือโค้ช Shapelink เพื่อตั้งค่าโปรแกรมการออกกำลังกายให้คำแนะนำและติดตามความคืบหน้าของคุณ (อ่านเพิ่มเติมด้านล่าง)

สถิติ

- ดูสถิติมากมายเกี่ยวกับการออกกำลังกายมาตรการร่างกายน้ำหนักและอื่น ๆ

- ระยะทาง, การออกกำลังกาย, เวลา, น้ำหนักที่ยกขึ้น ฯลฯ สามารถดูได้ภายในสัปดาห์เดือนและปีและสามารถเปรียบเทียบกับช่วงเวลาอื่น ๆ สรุปสำหรับทุกประเภทการออกกำลังกายที่เลือก

- เริ่มต้นการวัดน้ำหนักและร่างกายค่าปัจจุบันและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด

คุณเป็นผู้ฝึกสอนหรือโค้ชส่วนตัว

- คุณสามารถโค้ชลูกค้าของคุณด้วยเครื่องมือโค้ช Shapelink และลูกค้าของคุณจะได้รับคำแนะนำและบันทึกความพยายามของพวกเขาในแอพนี้ สร้างบัญชีโค้ชฟรีบน www Shapelink .com/pt.php หลังจากนั้นลูกค้าของคุณสามารถดาวน์โหลดแอพนี้และคุณสามารถเริ่มฝึกสอนออนไลน์ได้ เพิ่มโปรแกรมการออกกำลังกายคำแนะนำและความท้าทาย ดูสถิติและความคืบหน้า เพิ่มอะไรก็ได้จากคำแนะนำข้อความง่าย ๆ ไปยังโปรแกรมความแข็งแรงที่ซับซ้อนด้วยชุดและตัวแทนให้ลูกค้าของคุณติดตาม โค้ชลูกค้าเป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่มที่มีสมาชิกไม่ จำกัด หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมโปรดติดต่อเราที่ info@ Shapelink .com หรือตรวจสอบ www Shapelink .com/pt.php

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 2.0.12