Vous cherchez un moyen de devenir plus fort? Cette application vous aidera!
Cette application vous guidera tout au long du cycle de 3 semaines. En vous entrant dans votre PR actuel dans l'exercice spécifique, que vous souhaitez améliorer et en choisissant l'incrément, l'application mettra en place un entraînement pour vous.
Tout ce que vous avez à faire est de vous pousser à vos limites et le programme vous récompensera avec une force améliorée!
July 10, 2025
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July 10, 2025
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July 10, 2025
July 10, 2025
July 9, 2025