Pelatihan untuk seni bela diri terlepas dari apa yang Anda praktikkan. Kami akan menunjukkan kepada Anda rutinitas, latihan, dan tantangan untuk mempraktikkan aspek seni bela diri Anda.
Seperti pertahanan pribadi, kecepatan, refleks, keseimbangan, elastisitas, pengerasan, kekuatan, senjata, kekuatan, perlawanan, tujuan.
Dirancang untuk bersenang -senang dan meningkat dengan cepat.
October 30, 2025
October 30, 2025
October 30, 2025
October 29, 2025
October 29, 2025
October 29, 2025
October 29, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025