Happy Habits: Choose Happiness

Создать возможности для счастья в вашей жизни, используя методы когнитивной терапии

Секрет счастья: пусть он найдет тебя (но приложите усилия)

В этом приложении используются методы когнитивно-поведенческой терапии (CBT) из исследования позитивной психологии, чтобы предоставить всеобъемлющие инструменты, чтобы помочь создать условия для счастья в вашей жизни. У вас также есть возможность подписаться на программу вознаграждений AchieveMint.com, которая предоставляет денежные вознаграждения за участие в деятельности по самосовершенствованию в этом приложении и других.

СОДЕРЖИТ

*** Ваша оценка счастья-119 тест предмета, оценка 14 факторов, которые могут повлиять на счастье, предоставив вам подробные результаты и предложения

*** Выбор звука счастья, чтобы помочь понять счастье и как создать условия для счастья

*** Журнал счастья для создания утверждений, записи позитивных событий и счастливого списка, выбранного из предложений

*** 50 предложений от CBT, чтобы увеличить возможность для счастья-вы также можете добавить свой собственный!

*** Особенность точек, которая позволяет отслеживать, какие предложения вы делаете каждый день

*** Функция графика, которая позволяет просматривать ваши ежедневные точки и прогресс

*** Статьи о счастье и когнитивно-поведенческой терапии (CBT)

*** Обучение эмоциям, которые помогут вам научиться управлять эмоциями и создавать более позитивное отношение

*** Релаксационный аудио

*** Доступна защита пароля

*** Настраиваемая графика-вы можете даже использовать свое собственное изображение для основных экранов (пример во втором снимке экрана)!

Пожалуйста, напишите проблемы или предложения. Мы слушаем и хотим предоставить качественное приложение.

Примечание: все аудио можно загрузить с Excelatlife.com

Причина разрешений:

1) Прочтите состояние телефона и личность-в необходимости при прослушивании аудио, чтобы приостановить воспроизведение при получении телефонного звонка (Excel в жизни никогда не получается от личности)

2) Изменить содержимое DELETE SD-карты-необходимо разрешить сохранение данных на SD-карту

3) Полный доступ к Интернету и просмотреть состояние сети-необходимо определить, доступен ли доступ к Интернету при ссылке на статьи и аудио

Что нового в последней версии 2.2.1