droidBuilding - 1RM

¡Obtenga su 1RM con DroidBuilding!

07/07/2016 - El personal se complace en anunciar que ahora DroidBuilding -1RM ahora tiene la capacidad de ahorrar y exportar 1RM y ver sus cuadros de improvisación.

----------------------------------------------------------------------------

droidBuilding - 1RM le permite calcular su máximo de una repetición.

Simplemente inserte el peso que use (en KGS o LBS como desee) y el número máximo de repetición que puede hacer y en un momento la aplicación proporcionará su "1RM".

Para calcular su 1RM, puede elegir entre estas 8 funciones:

- Beachle

- Brzycki

- Epley

- Lander

- Lombardi

- Mayhew et al.

- O'Conner et al.

- Wathen

La aplicación le proporcionará un conjunto completo de porcentaje de su 1RM, del 40% al 95%.

Esto es muy útil si usa la aplicación durante la planificación del horario de entrenamiento.

-------------------------------------------------------------------------

El máximo de una repetición es un resultado teórico.

El desarrollador rechaza cualquier responsabilidad de lesiones o daños a las cosas, animales o personas que pueden derivarse del uso inadecuado de la aplicación o el uso inadecuado de los resultados proporcionados por él.

-------------------------------------------------------------------------

¿Qué hay de nuevo en la última versión 2.7?