Android 다운로드를위한 478Breathing QuickSleepingpill APK-downry.com

- 인증 및 입증 된 수면 효과- 새로운 업데이트- 최고의 수면 보조제

당신은 불면증으로 고통 받습니까?

무료로 시도하십시오.

백색 소음, 수면 보조, 명상, 치유, 휴식, 바이노 럴 비트, MC SQ,

집중하는 것이 가장 좋습니다

잠자는 앱

불면증으로 고통받는 100 명

실험 후 87 명이 도움이되었습니다.

478 호흡 방법

1. 타이머를 설정하십시오.

2. 맛에 따라 ASMR, 바이노 럴 비트를 사용하십시오.

3. 첫 번째 경고음 후 4 초 동안 숨을 쉬십시오.

4. 다음 경고음 후 7 초 동안 숨을 쉬십시오.

5. 다음 경고음 후 8 초 동안 숨을 쉬십시오.

6. 잠들 때까지 4 단계 5 6을 반복하십시오.

지침-

앱의 특성으로 인해 경고음 소리를 인식하는 것이 중요합니다.

처음에는 어렵습니다

눈을 보지 말고 경고음 사이의 간격이 최고입니다.

? 짧은 4 초 동안 눈을 감고 다시 찾으십시오.

쉽습니다.

앱이 실제로 작동한다면 긍정적으로 감사합니다.

2017 년 6 월 16 일에 마지막 업데이트 - 더 많은 음악 추가
- 개별 시간 조정 기능을 추가하십시오
- 최적화 된 디자인

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