Startseite Anwendung Sport- und Gesundheitsversorgung Tabata Regimen - 4 min workout
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In nur 4 Minuten am Tag in Form kommen

Das Tabata -Regime hilft Ihnen dabei, in nur 4 Minuten am Tag in Form zu kommen, indem Sie ein Intervall -Training mit hohem Intensität nutzen.

Lesen Sie hier mehr über das Training mit hoher Intensitätsintervall: http://en.wikipedia.org/wiki/high-intensity_interval_training

Diese Anwendung ist nach "Professor Izumi Tabata" benannt, der eine Version des hier verwendeten Intervalltrainings erfunden hat. Diese Anwendung ist in keiner Weise mit Izumi Tabata verbunden oder wird mit nicht unterstützt.

** Sehen Sie Ihren Arzt an, bevor Sie irgendeine Art von Übungsroutine beginnen **

Was ist neu in der neuesten Version 0.0.4

Zuletzt aktualisiert am 23. März 2016 Diese neue Version enthält:


Die Lautstärkesteuerung für die Audio -Eingabeaufforderung hinzugefügt.

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