Yoga, pranayama et relaxation

Магазин Google Play в Интернете. Покупайте и наслаждайтесь мгновенно на телефоне или планшете Android без хлопот синхронизации.

99% практические занятия йогой (в основном хатха -йога: асаны, пранаяма, включены расслабления)

Его практика приносит мышечную релаксацию, выделяет стресс и эмоции. Это приносит радость, мир и спокойствие.

Это применение было разработано из традиций Хатха -йоги и некоторых практик Кундалини йоги, чтобы спокойно расслабиться в состояние медитации.

Вибрация йоги хочет, прежде всего, вы приносите для вас вибрацию практики в качестве ученика йога. Он предлагает на своих началах 2 сеансы йоги, один с утра, а другой вечером. Приложение будет развиваться для предоставления новых сеансов, которые смогут работать все и более конкретно ваше тело.

Йога работает на разных уровнях:

-Т -уровень физического тела (иммунная система, сосудистая, сердце, респираторная, сексуальная, пищеварительная, ....)

-К на уровне эндокринной системы (мозг, щитовидная железа, тимус, поджелудочная железа, яички, яичники)

-С уровня чакры - зона плотных нервов (Муладхара, Свадхистана, Манипура, Ханахата, Вишада, Аджна, Сахасрара)

-К на уровне эмоций (любовь, радость, страх, застенчивость, гнев, ревность, грусть, ....)

-Тно также может помочь сопровождать в рамках медицинского лечения с определенными расстройствами (стресс, бессонница, ...)

Хорошая практика для вас!